药王孙思邈的一个良方, 治疗失眠健忘、情志抑郁, 专治各种不开心

在日常生活中，相信很多人都会出现这样的情况，明明是上一秒才发生的事情，结果却一转眼就忘记了，有时怎么找都找不到的东西，其实就在自己手里……而这实际上就是我们常说的“健忘”。在临床上，健忘的原因有很多，西医常会认为是神经出现了异常，而中医则认为，健忘是人体的心脏出现了问题。

相比于西医，中医对心脏的理解往往更多一些，心脏不仅有主血的作用，同时还“主神明”，我们平时的思虑、思考都与心脏有关，所以，常常丢三落四、健忘，可能就是由心气不足所引起的。劳累过度会耗损心气，思虑过度同样也会耗损心气，心脏出了问题也难免会连累到其他脏腑，这其中最明显的就是我们的肾脏，心肾之间是相互制约的，心火下降，可以避免肾水寒凉，而肾水上行，同样可以滋养心阴，如此一来，心火才不会过盛。

“肾主骨生髓，髓者以脑为主”，所以，肾脏对于我们的记忆力来说，同样会造成影响，很明显的一点就是，小孩子是纯阳之体，体内的肾精往往比较充足，因此其学习能力和记忆力都很好，但随着年龄的增长，肾精会渐渐耗损，肾脏的功能会大不如前，记忆力也会随之降低，因此，很多老年人都常有健忘的症状出现。所以，在治疗健忘方面，中医医家一般都是从心肾入手的。

在《千金方》这部医书中，就记载了一个专门治疗健忘的药方，名为“开心散”，它出自于“药王”孙思邈之手，具有安神补气、利湿化浊的功效，这个方子的配伍很简单，只有四味中药，分别是人参、远志、茯苓以及菖蒲。

说到人参，相信大多数人都不陌生，作为大补元气的良药，在过去的任何一个朝代，其地位都是至高无上的，人参可以补充全身的气机，也能补心气，而心气充足了，记忆力自然就会得到提高。

关于茯苓，可能更多的人只知道它的祛湿效果，但若是心窍被痰湿给堵住了，那么整个人就会表现得昏昏沉沉，且善忘，所以，在这个方剂里加入茯苓来祛湿健脾，也是有一定道理的。不过，茯苓还有另外一个作用，那就是安神宁心，在《神农本草经》中就记载了茯苓“安魂、养神”的作用。上好的茯苓叫做“茯神”，这味药材在很多药方里也都出现过，只不过茯神的生长难度要大于茯苓，因此用量较少，在古代，往往也只有“达官显贵”才用得上，但无论是茯苓还是茯神，对心神的调养来说都是具有积极疗效的。

远志属于中医里面的安神药，具有安神益智、祛痰开窍的作用，常用于治疗失眠多梦、健忘等病症。对于远志这味药材，可能认识它的人并不多，但在《千金翼方》里，却将它作为治疗健忘的第一药，后世的很多医家对远志也是给予了很高的评价。

菖蒲在生活中其实是很常见的，只不过是人们常常忽视了它的功效而已。菖蒲具有一股独特的清香，中医认为芳香开窍，所以，菖蒲在临床上具有开窍豁痰的作用，同时，菖蒲入心，可以牵引体内的阳气，上通七窍，下通二窍。远志和菖蒲的相互配合，将心肾连接起来，就可以更好的调养心肾。

而这个药方之所以名为“开心散”，关键就在于菖蒲和人参。“心主喜，在声为笑”，菖蒲开窍、人参补气，将这两味药材搭配在一起，一个治标，一个顾本，能够帮助缓解抑郁，专治各种“不开心”。